Krav Maga védőfelszerelés

Ruházat Krav Maga órán Az első edzésen mindössze egy pólóra és egy hosszú- vagy rövidnadrágra lesz szükséged. Fontos, hogy olyan legyen amiben kényelmesen tudsz mozogni, biztonságos és tiszta. Cipőt nem használunk, ugyanis a padlón tatami [...]